반장님 정보 감사감사^^ 아침에 물마시고 계란 양배추 자주 먹었는데 잘하고 있었네요 ㅎㅎ

반장님 찐정보 감사합니다^^

반장님~ 짱입니다 ^-^

감사합니다

소장님도 자상하시고 쿠키님도 자상하시고 두분 모두 찐찐찐찐 찐이야 완전 찐이야~~~

감사함니다...ㅉㅉㅉㅉㅉ.......반장님

감사합니다. 반장님

부연설명) 1) 고구마: 위벽을 자극해 속이 쓰림 / 혈당이 급격히 상승 당뇨병 환자 주의 2) 바나나: 특히 운동선수들이 바나나를 아무 때나 많이 드신다 하는데요 한의사 김소형 / 공복에는 바나나를 안먹는게 좋은이유는? 바나나의 마그네슘이 공복시의 무기질 불균형을 초래 하므로 혈압이 낮거나 심장 건강 걱정되시는분들은 조심 궤양에 좋다고 통증 심할 때 드시면 안됨 급성 궤양일때는 병원에서 처방해주신 식이를 충실히 따르라네요 3) 토마토 : 위장내 산도 상승 위궤양 유발 복통 유발 주의 4) 감귤류 : 위점막 손상 역류성식도염 유발 속쓰림 유발 *** 결론) 참조만 하심 좋을듯요 (개인에 따라 다를수 있는듯요 ~)

아침 공복에 먹으면 독이 되는 염증 유발하는 최악의 음식 4가지 : 1) 고구마 2) 바나나 3) 토마토 4) 감귤류~~~